気がつけば、9月もあと数日で終わり。日々の仕事に追われて、仕事終了後は何もやる気が起きない今日この頃です。

みなさまはいかがお過ごしでしょうか？

今月からブログ少しでも書こうと思いながら、時間を上手に作れず、ただただ時間が過ぎていってしまいまいました。

またコロナの影響でコンドミニアムのジムもずーっと閉まっており、まともな運動（ランニング）も週に1、2回。家から公園まで遠い上に、バンコクは道が悪いので、正直歩道を走る気になれません。また公園も閉まっていた時は、仕方なく歩道を走ってましたが、先月、ランニング中に転倒。膝を思いっきり負傷してしまった。

気持ちを入れ替えて頑張ろうと思っても、なんか上手くいかない。

週末に友人たちと軽く走ったり、家飲みに誘ってもらったりと、息抜きができる環境で有り難く思うものの、なんか気持ちが上がらないというかなんと言いますか。。。

今日は朝から雨がしとしとと降っており、余計そんなことを考えてしまいます。Youtubeやネットで色々、自己啓発系やマインドフルネスなどの動画や記事を読みあさってますが、ずっと気持ちが落ち着かない状況です。

ブログというのは読んでる方にに有益な情報を提供したり、興味をそそるような内容を書くべきではありますが、まずは自分の思っていることや考えていることを書いていくのも良いかなと思ってます。

時間は有限だと分かってますが、どうしても仕事に費やす時間が多く、またそれに対してもフラストレーションが溜まってます。他にやりたい事や精神的に落ち着ける環境を作りたいと頭では考えているのに、行動が伴っていないですね。

この靄を晴らすため日々色々な思いに耽ってます。

人生で悩みが一切ない人はいないと思いますし、なんなら多くの方が日々その悩みやストレスと生きていると思います。

それでも、楽しく人生を送られている方は、きっと時間の使い方、精神のコントロールが上手なのだなと思います。

自分の心の声をしっかり聞いて、その心に従えるような生活を送りたいと重います。